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Geistig und körperlich fit bleiben - schon ab 50+
Inhalte der
Veranstaltung
Bewegung in Form von Tanz fördert die Wahrnehmung, Koordination und schnelle Reaktion. Tänze sind eine lebendige Form des ganzheitlichen Gedächtnistrainings und steigern die Lebensfreude. Tanz als Kulturtechnik wird hier in vielfältiger Weise vermittelt und neue Tänze und Kombinationen gelernt: Tänze aus anderen Ländern, einfache Tanzschritte, Gruppentänze, Balance und Haltungstraining, Anspannungs- und Entspannungsübungen, regelmäßige Steigerung und Herausforderungen. Dabei stehen die Bedürfnisse der Teilnehmenden im Mittelpunkt. Die verschiedenen Elemente im Tanzkurs stellen sicher, dass die Teilnehmenden sowohl geistig als auch körperlich aktiv bleiben und gleichzeitig Freude an tänzerischen Bewegungen haben.
Anmeldung: helga.broemse@evkirche-so-ar.de
Leitung /
Referent_in
Verantwortlicher Mitarbeiter / Verantwortliche Mitarbeiterin
Herr Wolfgang Hansen
Kursleitung
Frau Gerlinde John
Referent / Referentin
Frau Gerlinde John
Weitere Infos /
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Veranstaltungsart:
Veranstaltungsreihe
Zielgruppe/n:
Ältere, Senior/inn/en
Sachbereich/e:
Kultur und Gesundheit
Datum
6. Jan. - 7. Jul. 2025
09:30 - 11:00
Veranstalter
Ev. Erwachsenenbildung Soest im Kirchenkreis Soest-Arnsberg
Telefon 02921 / 396-121
Preis
€ 45,00
Johanneshaus
Bunsenstraße 9
59557 Lippstadt