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Ernähre dich gesund - Tipps für jeden Mann und jede Frau in einfacher Sprache
Inhalte der
Veranstaltung
Ein Angebot für Menschen mit Behinderungen, die sich auf ein Leben in einer eigenen Wohnung vorbereiten oder bereits in einer eigenen Wohnung leben.
Die tägliche, ausgewogene Ernährung ist wesentlicher Baustein eines gesunden und zufriedenen Alltags und hat großen Einfluss auf viele Lebensbereiche eines jeden Menschen. Gesundes Essen stärkt die Gesundheit und kann vor allen Dingen lecker sein und so das Wohlbefinden und die damit individuell empfundene Lebensqualität steigern.
Inhaltliche Schwerpunkte der Fortbildung sind die Vermittlung der Empfehlungen für eine gesunde Ernährung anhand der Ernährungspyramide und die Betrachtung von Ernährungsweisen und Einflüssen auf das eigene Ernährungsverhalten. Der Einstieg in das Thema erfolgt zu jeder Unterrichtseinheit mit einer kurzen Power-Point- Präsentation in leichter Sprache. Anschließend werden die Inhalte mit Übungen und Ernährungsspielen vertieft oder mit der Zubereitung kleiner Mahlzeiten in die Praxis umgesetzt.
Es gilt die Selbständigkeit und Teilhabe der Menschen mit Behinderung durch praxisnahe und realistische Hilfestellungen zu steigern.
6,00 /Termin, für Klient*innen des Frauenheim Wengern 2,00 pro Termin
Leitung /
Referent_in
Verantwortlicher Mitarbeiter / Verantwortliche Mitarbeiterin
Frau Annegret Schiebille
Kursleitung
Frau Annegret Schiebille
Referent / Referentin
Frau Annegret Schiebille
Weitere Infos /
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Veranstaltungsart:
Veranstaltungsreihe
Zielgruppe/n:
Menschen mit Behinderung
Sachbereich/e:
Kultur und Gesundheit
Datum
16. Jul. - 19. Nov. 2024
16:30 - 18:00
Veranstalter
Ev. Frauenhilfe in Westfalen e.V.
Telefon 02921/3710
Preis
€ 30,00
Frauenheim Wengern, kl. Saal Marienhöhe
Am Böllberg 185
58300 Wetter