Christliches Yoga verbindet das Bibelwort mit körperlichen Übungen. Hierbei wird Yoga als Technik eingesetzt, die den Körper nährt und stärkt. Mit Atem- und Ent-spannungsübungen wird der Geist beruhigt und in die Stille begleitet. Christliches Yoga stellt die Voraussetzung bereit, um Meditation und erlernen und zu erfahren.
Mittelpunkt jeder christlichen Yogastunde ist ein Bibelwort, das leiblich ausgelegt wird.
Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Yogamatte, ein Sitzkissen und eine kleine Decke mitbringen. Eine Matte kann auch vor Ort zur Verfügung gestellt werden.

Verantwortlicher Mitarbeiter / Verantwortliche Mitarbeiterin
Frau Anita Stolorz

Kursleitung
Frau Heike Bundt

Referent / Referentin
Frau Heike Bundt

Veranstaltungsart:
Veranstaltungsreihe

Zielgruppe/n:
Allgemein an Weiterbildung Interessierte

Sachbereich/e:
Kultur und Gesundheit