In einer Zeit, in der Menschen das Gefühl haben, ständig online sein zu müssen, immer verfügbar, und sich stetig optimieren zu müssen, um konkurrenzfähig zu bleiben, besteht die Gefahr, sich selbst zu verlieren.
Wenn ich mich selbst verliere und keinen Halt mehr in mir selbst finde, werden Seele und Körper krank. In Zeiten der Not, in seiner Verzweiflung sucht der Mensch nach Heilung und Rettung.

In wissenschaftlichen Studien wird immer deutlicher, wie wichtig eine wertschätzende Achtsamkeit und Selbstfürsorge ist. Der Erfolg meditativer Praktiken ist bezeichnend. Achtsamkeit ist in aller Munde. Fernöstlicher Philosophie zugeschrieben werden in diesem Kurs meditative, kontemplative Ansätze vorgestellt, die Zugangsmöglichkeiten zu der göttlichen Kraft in uns ermöglichen.

Thema dieses Abends: Achtsamer Umgang mit den Gedanken
In diesem ATG geht es darum, auf welche Weise wir bewusster und achtsamer mit unseren Gedanken umgehen können. Gedanken können sehr mächtig sein und ganze Lebensphasen prägen. Gedanken können unsere Wahrnehmung verzerren. Über Achtsamkeit ist es möglich, Gedanken wahrzunehmen ohne diese zu bewerten.

Verantwortlicher Mitarbeiter / Verantwortliche Mitarbeiterin
Sebastian Sendzik

Kursleitung
Herr MIchael Bremer

Referent / Referentin
Herr Manuel Höfs

Veranstaltungsart:
Einzelveranstaltung

Zielgruppe/n:
Allgemein an Weiterbildung Interessierte

Sachbereich/e:
Religion und Lebensgestaltung